Gesundheitskurs Tanzen

Tanzen bedeutet Rhythmus, Bewegung, Leichtigkeit auf dem Parkett und im Leben.
Tanzen stärkt die Gesundheit und bringt neuen Schwung in Ihren Alltag.
Tanzen ist die charmanteste Art, sich im Alter fit zu halten.

Zu allen Zeiten und in allen Kulturen haben Menschen im Tanz Lebensfreude ausgedrückt.

Diese Freude an der rhythmischen Bewegung nach Musik und an der Begegnung mit gleichgesinnten Menschen machen das Gesellige Tanzen beim DRK-Kreisverband Steinburg e. V. mehr und  mehr zu einer beliebten Freizeitbeschäftigung.

Nicht nur der Gesellige Tanz für Junggebliebene, sondern auch der Rollstuhltanz gehören
beim DRK zu einer präventiven Maßnahme.
Zum DRK-Tanzprogramm gehören u. a. Tanzspiele und Sitztänze, Tanzformen aus den verschiedenen Ländern, sowie einfache und gesellige Formen aus Mode- und Gesellschaftstanz.

Die Aktivierung der Eigenkräfte durch Bewegung nach Musik führen zu einem körperlichen, psychischen Wohlbefinden. Tanzen ist gesellig und kommunikativ, ermöglicht Gemeinschaftserlebnisse, hat rehabilitierende Wirkung, steigert das Wohlbefinden und fördert die Leistungsfähigkeit.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Rufen Sie uns an. Hier erfahren Sie, wo wir Tanzkurse anbieten.

• Tänze aus der internationalen Folklore in vereinfachter Form und Figurenfolge
• Tanzformen mit Elementen der Standardtänze
• Lateinamerikanische Tanzstile
• Discotänze

Rhythmische Bewegungen zu Musik bieten Ihnen Ausgleich, Entspannung, Konzentration und Kommunikation. Außerdem werden im Kurs Spaß und Freude keinesfalls zu kurz kommen.